Eind januari heb ik de Yin Yoga teacher opleiding via Pure Yoga in Yogaschool Noord te Amsterdam gevolgd. Yin yoga is een vorm van yoga waarin diepe ontspanning, mindfulness, mobiliteit en soepelheid van en stimulatie van levensenergie samenkomen. Yin yoga is een tegenhanger van ons hectische leven en passend bij de ademsessies die ik geef. Daarom integreer ik dit graag en wil ik wellicht in de toekomst Yin Yoga lessen gaan geven.
Praktijk voor ademcoaching